■その他 | その他
【初 心 者 編】
怒りの感情を活かす感情コントロールを理論とテクニックでわかりやすく学びます。
令和元年6月6日(木)18:30~20:00
【怒りのタイプ編】
「イライラのツボ」は人それぞれです。同じような怒りで悩んだりしていませんか?ご自身や周りの方々のクセを理解します。
令和元年6月20日(木) 18:30~20:00
【メンタルヘルス編】
アンガーマネジメントはテクニックです。グループ演習を通して日常生活への定着を図り、メンタルヘルスに役立てていきます。
令和元年6月27日(木)18:30~20:00
差出人:大通り情報ステーション mail@sapporo-info.com
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