2018明治安田生命J1リーグ第16節「北海道コンサドーレ札幌ＶＳ川崎フロンターレ」が開催されます。当日のイベントなどの詳細は北海道コンサドーレ札幌公式ＨＰをご覧ください。

・晴れの日は森のデッキを利用して自然の中でヨガをお楽しみいただけます。
・初心者の方大歓迎ですのでお気軽にご参加ください。

【講師】田中しのぶ（日本ヨガ研修道場認定講師）
【定員】18名（予約受付　※当日空きがある場合受付可）
【対象】中学生以上※7/1、7/26はお子様連れでの参加可
【申込】電話　011-594-2222　滝野管理センター

※イベントの予約は開催日の1か月前からです。

音楽に乗って体を動かすダンスエクササイズです。自分で美しい姿勢を保つのは難しくもあり、自己流のストレッチはかえって怪我の原因になったりするのでなかなか一人では続かないものです。ビューティーダンスではそういった不安を解消しインストラクターのアドバイスにより正しい姿勢のもとで美ストレッチやしなやかな筋力アップなど、ダンスを通してお伝えしております。
インストラクターをお手本にしながら体を動かすので始めての方でもすぐに参加できます。
動きやすい服装、室内用運動靴をご用意ください。

プロ野球パ・リーグ公式戦「北海道日本ハムファイターズvs福岡ソフトバンクホークス」を開催します。
みなさんの応援をお待ちしております。

◎詳細は公式ＨＰをご覧ください。

2018明治安田生命J1リーグ第17節「北海道コンサドーレ札幌ＶＳジュビロ磐田」が開催されます。当日のイベントなどの詳細は北海道コンサドーレ札幌公式ＨＰをご覧ください。

山鼻ゴルフセンター営業時間外
ドライビングレンジを使用してのヨーガ体験会です

ノルディックウォークは、北欧発祥の2本のポールを使ったウォーキングです。
手軽に始められ、全身運動効果の高いエクササイズとして注目されています。
月寒公園では、4年前よりさわやかノルディック・ウォーク倶楽部さんと一緒に
毎月1回体験会を開催しています。
ポール持つと自然と姿勢も整い、気持ち良くウォーキングすることができます。
春の新緑、夏の日差し、秋の紅葉・・・季節を通して月寒公園の豊かな緑の中を
歩くのは、とても気持ちが良く、大変人気のイベントになっています。
皆様のご参加をお待ちしています！
※ポールの無料レンタルあります。
※雨天の場合は、室内にて講義中心に行います。

【申込】月寒公園パークライフセンター
窓口又はお電話で
【対象】どなたでも(15歳以下保護者同伴)

プロ野球パ・リーグ公式戦「北海道日本ハムファイターズvsオリックス・バファローズ」を開催します。
みなさんの応援をお待ちしております。

◎詳細は公式ＨＰをご覧ください。

小中学生によるサマージャンプ競技を観戦することができます。

「雪印メグミルク杯ジュニアサマージャンプ大会」は、小中学生の活躍する場をより多く提供し、ジュニアジャンパーの育成に貢献したいとの願いから、2011 年より開催し今年で8回目となります。

ジュニアジャンパーが元気に翔ぶ様子を見ににぜひ、ご来場ください。