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第14回かでるスポーツ教室～ココロとカラダに効かせるやさしいヨガ～
ヨガの基本から行いますので、年齢性別問わず、どなたでもご参加できます。
●開 催 日 ：2月 5日、2月12日、2月19日、2月26日
・各火曜日
・全4回
●開催時間：19時00分～20時00分
●開催場所：かでる2・7
1階 レクリエーション研修室
●参 加 料 ：2,000円
(4回分、保険料、用具代含む)
●定 員：20名
●申込方法：平成31年1月25日(金)までに、
かでる2・7管理事務室にて貼付の参加申込書に必要事項を記入のうえ、
参加料を添えて申し込んでください。来館が難しい方は、お電話で
ご相談ください。
なお、受付は先着順とし、定員に達した時点で終了いたします。
| 日程 |
2019/02/05(火) 開催時間：19:00～20:00 ※要申込〜1/25 2019/02/12(火) 開催時間：19:00～20:00 ※要申込〜1/25 2019/02/19(火) 開催時間：19:00～20:00 ※要申込〜1/25 2019/02/26(火) 開催時間：19:00～20:00 ※要申込〜1/25 |
|---|---|
| 開催場所 | 北海道立道民活動センター かでる2・7 |
ラテンエクササイズ
ラテン音楽に合わせて健康的な体作りをするエクササイズです。姿勢改善をしながら体幹強化、筋力アップ、美ストレッチなどダンスを通してお伝えし日常生活に役立つようトレーニングします。ビューティーダンスでは健康寿命を1日でも多く伸ばし生涯自活した生活ができる事を目標として活動しております。
インストラクターをお手本にしながら体を動かすので始めての方でもすぐに参加できます。
動きやすい服装、室内用運動靴をご用意ください。
いつでも見学自由、無料体験もできます！お気軽にお問合せくださいね。
| 日程 |
2019/02/11(月) ※要申込 ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 2019/02/18(月) ※要申込 ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 2019/02/21(木) ※要申込 ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 2019/02/28(木) ※要申込 ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 札幌エルプラザ |
【農試公園】歩くスキーコース開放
【滝野すずらん丘陵公園】歩くスキー100kmコンペ
【滝野すずらん丘陵公園】滝野スキースクール
傾斜ののなだらかなファミリーゲレンデを会場に、ゲレンデスキーを楽しみながら上達を目指す初級者対象の講習会を開催いたします。
【定員】20～40名/回 （指導員数により変動、当日現地申込、抽選あり）
【対象】幼稚園・保育園に通園している４歳以上の幼児から大人
| 日程 |
2018/12/24(月) ～ 2019/03/31(日) ※当日現地申込(抽選あり)、定員20～40名/回 (指導員数により変動)、幼稚園・保育園に通園している４歳以上の幼児から大人対象 ①10:45～12:00(受付9:00～9:45)、②14:15～15:30(受付12:45～13:15） |
|---|---|
| 開催場所 | 国営滝野すずらん丘陵公園 |
大通公園ウインタースポーツフェスティバル2019
雪に氷にふれよう！わくわくウインターフェスタ・冬季パラスポーツ体験開催
平成31年3月2日(土)に月寒体育館・月寒屋外競技場、どうぎんカーリングスタジアムにて「雪に氷にふれよう！わくわくウインターフェスタ」・「冬季パラスポーツ体験」のウインターイベントが同時開催されます！
夏場はラグビー場として使用される屋外競技場が「わくわくウインターフェスタ」会場に変身します！
大好評のスノーラフティングやチューブ滑り、また、今年はスケートリンクでアイスホッケーシュート体験コーナーも実施します！
冬季パラスポーツ体験は、シットスキー（ラグビー場）やパラアイスホッケー（スケートリンク）、車いすカーリング（どうぎんカーリングスタジアム）など4種目ができます。
わくわくウィンターフェスタで冬遊びを満喫しよう！
【実施内容】
<月寒屋外競技場>
(1)スノーラフティング
(2)チューブすべり
(3)雪中ストラックアウト
(4)色雪遊び
(5)シットスキー体験
(6)バイスキー体験
<月寒体育館>
(1)パラアイスホッケー体験
(2)アイスホッケーシュート体験コーナー
（貸スケートが必要な方はレンタルスケート店よりお借りください。別途料金）
<どうぎんカーリングスタジアム>
(1)カーリンボーリン
(2)人間カーリング
(3)車いすカーリング体験
| 日程 |
2019/03/02(土) 開催時間：10:00～15:00 ※屋外競技場は荒天中止 ※どうぎんカーリングスタジアムは14:00まで |
|---|---|
| 開催場所 | 札幌市月寒体育館 |
【滝野すずらん丘陵公園】スノーシューガイドツアーin自然博物園
・雪の上を楽に歩くことのできる「スノーシュー」という道具を使って、冬の森を思いっきり楽しみましょう♪
・初心者向けのイベントから夜の森を歩くスペシャルなガイドツアーなど色々なイベントを開催！
・スノーシューを楽しんだ後は暖かいドリンクをご用意いたします。
・スノーシューイベントはお電話又はWEBでのご予約が可能です。
※当ツアーは保護者の方にも自然の楽しみ方や安全に森を楽しむ方法をお伝えしたいと考えておりますので、小学生以下のお子様のみの参加はお断りしています。あらかじめご了承ください。
●スノーシューガイドツアーin自然博物園
・少人数ごとにボランティアガイドが付いて、冬季一般開放していない滝野の森ゾーン・西エリア（自然博物園）の自然や冬の楽しみ方をガイドいたします。
【定員】15名/日（予約受付 ※空きがあれば当日受付可）
【申込】電話予約 011-594-2222滝野管理センター
WEB予約(2日前まで) http://www.takinopark.com/?page_id=3795
【対象】4歳以上。※お子様のスノーシューサイズは16㎝～
| 日程 |
2019/03/03(日) 開催時間：10:00～12:00 ※2/3～要申込、定員15名、4歳以上対象 2019/03/10(日) 開催時間：10:00～12:00 ※2/10～要申込、定員15名、4歳以上対象 2019/03/17(日) 開催時間：10:00～12:00 ※2/17～要申込、定員15名、4歳以上対象 2019/03/24(日) 開催時間：10:00～12:00 ※2/24～要申込、定員15名、4歳以上対象 |
|---|---|
| 開催場所 | 国営滝野すずらん丘陵公園 |
ラテンエクササイズ
ラテン音楽に合わせて健康的な体作りをするエクササイズです。姿勢改善をしながら体幹強化、筋力アップ、美ストレッチなどダンスを通してお伝えし日常生活に役立つようトレーニングします。ビューティーダンスでは健康寿命を1日でも多く伸ばし生涯自活した生活ができる事を目標として活動しております。
インストラクターをお手本にしながら体を動かすので始めての方でもすぐに参加できます。
動きやすい服装、室内用運動靴をご用意ください。
いつでも見学自由、無料体験もできます！お気軽にお問合せくださいね。
| 日程 |
2019/03/04(月) ※要申込 ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 2019/03/11(月) ※要申込 ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 2019/03/18(月) ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 2019/03/25(月) ※要申込 ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 2019/03/28(木) ※要申込 ①18:35～19:30 ②19:35～20:30 ③20:35～21:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 札幌エルプラザ |
ランズエンドプロレスリング「ランズエンド 札幌大会」
(C)大通情報ステーション
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